Видеокурс «Как сесть на шпагат» |
Обучающие Видеокурсы по Спорту и Здоровью |
Пошагового обучающего видеокурс "КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?" поэтапно, шаг за шагом, позволит каждому добиться своей давней мечты, а именно - свободно садиться абсолютно на все виды шпагата! В данном курсе описана реально работающая методика, которая в довольно короткие сроки поможет свободно садиться на все виды шпагата абсолютно в любое время дня и ночи! Информация в видео-курсе представлена в чётком пошаговом виде! Вам не придётся тратить кучу времени на освоение видео-курса - Вы сможете очень быстро изучить весь материал и сразу приступить непосредственно к практическим занятиям, а это очень важно! Содержание видеокурса «Как сесть на шпагат»?
ВТОРОЙ БЛОК КНОПОК В данном блоке собраны все упражнения видео-курса по группам:
ТРЕТИЙ БЛОК КНОПОК Упражнения по отдельности: В данном блоке "всего" одна кнопка, которая ведёт на две последовательные страницы, где находятся ЦЕЛЫХ ПЯТЬДЕСЯТ СЕМЬ (57) эффективных растягивающих упражнений! Данный блок очень удобен тем, что Вам не придётся искать нужное упражнение, проматывая видео-урок конкретной группы - Вы просто переходите по этой кнопке и выбираете необходимое Вам упражнение! ЧЕТВЁРТЫЙ БЛОК КНОПОК Данный блок, наряду с блоками упражнений, является одним из самых важных блоков - он содержит в себе последовательные комплексы для пошаговой (и эффективной) отработки всех упражнений видео-курса! Здесь содержатся три комплекса - для разных уровней подготовки:
Главное меню курса: Добросовестно занимаясь по данному курсу, Вы сядите на шпагат в довольно
короткие сроки, без каких-либо травм или растяжений! Следующие статьи:
Предыдущие статьи:
|